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☆ Happy Smile ☆

アロマセラピスト シフォン と にゃんこ ペルルとアロマ生活~ 毎日☆るんるん♪ 今日もハッピーでありますように♪

Category [Happy life ] 記事一覧

手作り「がり」☆彡

 7月になりました。月日が経つのは本当に早いです。月初は残業です。帰りが遅いとご飯を作るのはおっくうになってしまうシフォン。マックとかモスにしちゃおうかな~と思いつつ、真面目に帰宅しました。玄関を開けると、珍しいことにぺーちゃんがお出迎え。「ニャーニャー」と近づいてくるではないですか。あ~遅くなったからお腹すいてるのね~ 悲しいかなお腹が空いてる時しか甘えてこないよね。ご飯を食べたらご満足のようで...

ダイエットしなくちゃ。。。

 ただ今、最高記録を更新しそうになっているシフォンです。最高記録とは。。。体重です。昨年の9月から6キロほど太ってしまいました。特に、コロナの事があってお家時間が増えてからかも。増えるのは簡単。減るのは大変です。なかなか痩せません。かといって、無理な食事制限はしたくないし。運動でしょうかね~日々、動くように努力しなくちゃね。健康的に2.5キロ痩せたいと思っております。週末にダイエット食っぽいものを作...

父の日☆彡

 昨日は父の日でした。シフォンの父は物はいらないという人。どうしようかな~って思って、食事に行こうと思っていました。前日に電話して11時に約束したのですが。。。いざ、実家に行くと伯父の百か日で出かけるとのこと。昨日、お母さんに電話して約束したんだけど。。。(´;ω;`)ウゥゥ結局、父の日は何もできなくて終わってしまいました。。。確かに、シフォンもご飯を食べに行くことを言ってなかったからね。(11時に約束し...

がんばって育てています☆

 シフォンは植物を育てるのがとっても下手です。これまでも、苗をいただいても枯らせてばかり。。。アロマの師匠 I先生のお庭はバラとハーブがいっぱい。そして、とても育ちが良くって巨大化します。これまでI先生からジャスミン、ラベンダー、ペパーミント、セージ、ローズマリーなどなどいただきました。ローズマリーとセージは地植えだったので枯れることなく育ってくれたのですが、引っ越すことになって泣く泣くおいてきまし...

宝の持ち腐れだったもの☆彡

 まだまだ今週もお家で過ごしています。日曜日は靴を履きませんでした。ということは外出しなかったんです。洗濯とそうじとパンを焼テレビを見てご飯を食べる。そんな1日でした。自分では充実してたと思ってますが。。。ただ、本当に運動不足ですね。体重が落ちません。だからテレビで紹介していたYouTubeの「地獄の11分」という飛ばない脂肪燃焼ダンスをやってみました。汗が出ます身体が硬くて同じようにできていないような...

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プロフィール

シフォン

Author:シフォン
アロマセラピストのシフォンです。
ニャンコのペルルと毎日の暮らしの中で、楽しい事☆小さなしあわせ~♪
をみつけたいと思ってます。

愛知県豊橋市二川町の自宅で
アロマセラピーサロン&スクール
 「Aromatherapy Muse」
~アロマセラピー ミューズ~ 
をさせていただいています。 

アロマセラピーの基礎講座(1day講座)・カルチャー講座を開催いたします。
随時受付 随時開催していますのでお気軽にお問合せください。


*お問い合わせ*
『Aromatherapy Muse』
JHAS公認アロマセラピスト
        飯田晃子       
TEL : 090-1723-9322
Mail : muse.ak@sk9.so-net.ne.jp

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