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☆ Happy Smile ☆

アロマセラピスト シフォン と にゃんこ ペルルとアロマ生活~ 毎日☆るんるん♪ 今日もハッピーでありますように♪

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体調不良から復活☆

 金曜日ぐらいから寒気がして、会社でお休みする人が多くて、会社の子に「シフォンさん 風邪かも~危ないですよ~」と言われ。。。
絶対に風邪をひかない!!と思ってユーカリ精油で芳香浴やヒーリングしたり。
土曜日の朝は頭痛がして体が重くて。。。やばい~と思いながらの何とか最低限の事はできた1日でした。
日曜日の朝、ちょっと体は重いけど昨日よりはいいかな~という状態。ダラダラしてたらこのまま行きそうだな~と危機感を覚えシフォンです。病気っぽいと思ってる以上に病気にしてしまう癖があるのです。だから、しゃっきとしようと洋服に着替えて朝食を食べて、昨日できなかった分のお洗濯、お掃除。何とか元気を取り戻してきた感じだからお買いもの~と。
夕食は何にしようかな~と思い始めたころからワクワク。スーパーでぶりのアラを見つけて、今日はブリ大根だ~
ペルルともたくさん遊べて、朝食の準備もできて、なかなか充実した1日となりました。
ブリ大根なんて久しぶりに作ります。煮物が苦手なシフォンです~。

ブリ大根はストーブでコトコト煮たのでおいしくできました☆あと3日分ぐらいはありそうです。
キノコが冷蔵庫に残っていたのでエリンギの洋風炊き込みご飯、がんものえのきあんかけ、大根の甘酢づけ
15.11.29-1
夕食を食べたらすっかり元気~☆
心が弱ると病気になるので、いつも心を元気にしたいですね~☆
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プロフィール

シフォン

Author:シフォン
アロマセラピストのシフォンです。
ニャンコのペルルと毎日の暮らしの中で、楽しい事☆小さなしあわせ~♪
をみつけたいと思ってます。

愛知県豊橋市二川町の自宅で
アロマセラピーサロン&スクール
 「Aromatherapy Muse」
~アロマセラピー ミューズ~ 
をさせていただいています。 

アロマセラピーの基礎講座(1day講座)・カルチャー講座を開催いたします。
随時受付 随時開催していますのでお気軽にお問合せください。


*お問い合わせ*
『Aromatherapy Muse』
JHAS公認アロマセラピスト
        飯田晃子       
TEL : 090-1723-9322
Mail : muse.ak@sk9.so-net.ne.jp

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