今年最後の定例会☆

　日曜日はＪＨＡＳの定例会でした～
テーマは今年のまとめです。
アロマの先生がご自分の体験と精油の臨床例を発表してくれます。
ＪＨＡＳは「心・身体・エネルギー・霊性」の4つを総合的にとらえるホリスティックアロマセラピーです。心と身体は密接につながっていて心が変わっていくと自然治癒力が高まり身体も癒されていくと考えます。
　ワクワクしながらの参加。お楽しみはもう一つ。お弁当です。
今回はホテルさんでしたので上げ膳据え膳で素敵なお弁当でした～

時間はあっという間に過ぎてお腹もエネルギー満タンです☆

定例会後、シフォンはかわいい目になる努力中です。かわいい目＝かわいいエネルギー
怖いよりかわいい方がいいでしょ。かわいいエネルギーだと優しい生き方ができますから～
かわいい目を意識してると、気を抜くと怖い目、怖い顔になってるのに気づきます。
鏡でのお目目チェックも欠かせません。
今までは目が小さいからね～とか一重だからとか言い訳してましたけど、小さいなりにかわいい目になるんです～☆
継続は力なり☆弱い心に負けないでがんばります～☆